biztonság
elfogadás
támogatás
önfejlesztés
Személyes coach hitvallásom
A coachingban megtaláltam mindazt, amit egész életemben kerestem. Mindig is inkább hallgatni szerettem, mint beszélni: minden érdekel, amit csak mások elmondanak nekem. A figyelem, a meghallgatás, a megértés az, amire mindenkinek szüksége van, és néha ennyi is elég, hogy megkönnyebbüljön a lelkünk vagy megtaláljuk a megoldást. Motivációmat tökéletesen szavakba öntötte Carl Rogers a Valakivé válni című könyvében:
„…mennyei jóérzés tölt el attól a privilegizált lehetőségtől, hogy bába lehetek egy új személyiség születésénél, amint ott állok azt a csodát szemlélve, ahogy az új ÉN születik, amint látom egy új személyiség világra jövetelét, és ehhez a születéshez facilitátorként közöm van.”
Ugyanez a mennyei jóérzés árad szét bennem, ha az ügyfelem megtalálja saját megoldását vagy egy hosszú csend után elmeséli felismerését. Ezek a saját gondolatok viszik őt tovább az útján, amik a sajátjai, belőle jönnek és a leghatékonyabbak.
Ebben tudok segíteni
- Túljutni az elakadásokon, újra megtalálni a motivációdat
- A munkád és a magánéleted összehangolásában
- Határozottabbnak és motiváltnak lenni
- Felismerni az erősségeidet és a fejlesztésre váró területeidet
- Merész, mégis reális célokat kitűzni magad elé
- Jobban gazdálkodni az időddel, így több időd jut az igazán fontos dolgokra
- Kilépni a komfortzónádból
- Kreatívabb leszel és növekszenek a lehetőségeid
- Támogatlak és bátorítalak
Rólam mondták
L. Norbert
“Az önismerettel mint fogalommal nagyjából képbe voltam a jelentésével, de már az első “ülésnél” megtapasztaltam a saját bőrömön is. Maga a coaching egy nagyon érdekes szakma, és szavakkal le sem tudom írni milyen érzések szabadultak fel bennem, amikor egy adott témát “feszegettük”. Érzed, hogy legbelül van egy tüske, ami akadályoz valamiben, esetlegesen nehézséget okoz, és amikor a beszélgetés közben egyszer csak BUMM. Leesik a tantusz, és csak nézel magad elé, hogy basszus… erre magamtól rá sem jöttem volna. Egy alaplöketet adott nekem, és sokszor más oldalról közelítem meg a szituációkat, a nézeteket. Szívesen leülnék bármikor ilyen beszélgetésekre. :)”
B.Zsófia
“Egy “véletlen” során találkoztam Ágival és kezdtük meg az üléseket, annak ellenére, hogy eleinte ismeretlen volt számomra a coaching tudománya, de hamar fény derült rá, hogy ez az igazán nekem való. Ági és a coaching képes volt az éppen aktuális (szakmai) problémámmal foglalkozni, azt egy olyan szintre hozni, hogy ne problémaként jelenjen meg és több megoldásra rádöbbentett. Nem volt szükseg arra, hogy “Ádámtól és Évától” kezdjük a probléma feltárását ahhoz, hogy gyorsan túllendüljek a szorító érzésen és válaszokat kapjak. Ezt követően pedig könnyebben jutottunk el a probléma gyökeréhez, ami úgy érzem, hosszútávú változásokat eredményez. A felfedezett eszközökkel és gondolatokkal pedig az élet több területén is könnyebben megy a megküzdés.”
V. Fanni
“Fantasztikus ügyességgel alkalmazol olyan módszereket és eszközöket, ami hatalmas felismerések okoz az emberben. Olyan megvilágításban helyezed a problémákat, amik elgondolkodtatón hatnak. A beszélgetést folyamatos figyelemmel követed végig, miközben empátiát adsz a megfelelő pillanatban. Ami számomra a legmeghatározóbb, hogy annyira nagy nyugalom áradt belőled az egész ülés alatt, hogy úgy érzem biztonságban vagyok, megnyílhatok és ezt a nyugalmat elvihetem magammal.”
